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【相葉マナブ】ニラ入りサクサクかき揚げの作り方!ニラ農家さんのレシピを紹介

2025年7月20日放送の『相葉マナブ』で、ニラ入りサクサクかき揚げの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは、埼玉県さいたま市のニラ農家さんです。

目次

ニラ入りサクサクかき揚げのレシピ

ニラの豊かな香りと野菜の甘みが口いっぱいに広がる、絶品かき揚げのレシピです。

農家さん直伝のコツで、衣がサクサクに仕上がります

ニラ入りサクサクかき揚げの材料

  • ニラ : 1/2束
  • 玉ねぎ : 1/4個
  • にんじん : 1/4本
  • 天ぷら粉 : 60g
  • : 小さじ1/3
  • : 80mL
  • 揚げ油 : 適量

ニラ入りサクサクかき揚げの作り方

  • 調理
    • ① ニラは4〜5cm長さに切ります。玉ねぎは薄切り、にんじんは細切りにして、野菜の準備をします。
    • ② ボウルに天ぷら粉と塩小さじ1/3を入れて泡立て器で混ぜ合わせ、次に水80mLを加えて衣を作ります。粉っぽさがなくなるまで混ぜることがポイントです。
    • ③ ①で準備したニラ、玉ねぎ、にんじんを②の衣に加えて全体をさっくりと合わせます。そして、160℃に熱した油に少量ずつタネを落とし入れ、カリッときつね色になるまで揚げれば出来上がりです。

まとめ

ニラ入りサクサクかき揚げについてまとめました!

少ない材料とシンプルな手順で、ニラ農家さんならではの本格的な味を手軽に家庭で再現できます。

ニラの香ばしさと玉ねぎの甘み、そして何と言っても揚げたてのサクサクとした食感は格別です。

おかずの一品としてはもちろん、お酒のおつまみにも最適な一品ですので、ぜひ試してみてください。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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