8月6日放送のZIP、「カロパ飯」のコーナーで、はちみつブルーベリーチーズの作り方について紹介されました！
教えてくれたのはオードリー春日さんです。
目次
はちみつブルーベリーチーズのレシピ
オードリー春日さんが考案した「カロパ飯」は、カロリーとパフォーマンスを両立させたメニューです。
今回ご紹介する「はちみつブルーベリーチーズ」も、手軽に作れて栄養も考えられた一品になります。
はちみつブルーベリーチーズの材料
- はちみつ : 大さじ1
- ブルーベリー : 50g
- カッテージチーズ : 50g
はちみつブルーベリーチーズの作り方
- 混ぜる
- ① はちみつ、ブルーベリー、カッテージチーズを合わせます。
- ② よく混ぜたら完成です。
まとめ
はちみつブルーベリーチーズについてまとめました！
材料はたったの3つで、調理工程も混ぜ合わせるだけなので、誰でもすぐに作ることができます。
カッテージチーズを使っているため、デザート感覚で楽しめるのにタンパク質も摂れるのが嬉しいポイントです。
そのままデザートとして食べるのはもちろん、パンやクラッカーにのせても美味しくいただけます。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
